震惊!单县100岁以上老人竟有200余人!长寿秘籍揭秘……

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2018-05-11

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  吴堡县政府采购中心受吴堡县交警大队的委托,于2018年01月05日就吴堡县交警大队手摇式限高架采购项目进行了询价采购,现就本次采购的成交结果公告如下:一、采购项目名称:吴堡县交警大队手摇式限高架二、采购项目编号:WBZFCG—2018—XJ003三、采购代理机构名称:吴堡县政府采购中心联系方式:0912—6524331四、采购人名称:吴堡县交警大队五、采购内容:手摇式限高架成交金额:人民币陆万陆仟元整。(元)六、成交供应商名称:吴堡县瑞博实业有限公司供应商地址:陕西省榆林市吴堡县宋家川镇人民路七、询价小组成员:李锦义、慕明舟、李勇八、各有关当事人对成交结果有异议,请按《中华人民共和国采购法》第五十二条有关规定执行。九、公告期自发布之日期起一个工作日。特此公告吴堡县政府采购中心二O一八年一月九日2017年,县委、县政府坚持以党的十九大和习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,认真践行“五个扎实”追赶超越要求,紧紧围绕省委“五新”战略和市委“三大目标”任务,充分发挥总揽全局、协调各方的领导核心作用,把方向、谋长远,破难题、补短板,扬优势、增后劲,聚焦大事抓落实,持续发力求突破,有力推动了美丽吴堡、幸福吴堡建设迈上新台阶。

说到长寿山东有一个全国闻名的长寿之乡单县截止2017年底单县90岁至99岁老人达4800余人100岁以上的老人有200余人惊人的数字背后到底是什么让单县人这么长寿呢?先看段视频小编看完最大的感觉是,单县的爷爷奶奶们,不仅长寿,关键是身体倍棒,腿脚的灵活度,完全不像90多岁的老人啊~说重点大家都希望自己和家人可以长寿为什么单县是长寿之乡呢?小编拿到了一手资料现在就把秘籍给大家多喝粥103岁的单县老人苗朱氏,每天从一碗粥开始《黄帝内经·素问》中记载:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。

单县人喜欢食粥,粥是由大米、小米等各种谷物熬煮而成,或由玉米面熬成的稀饭再配以南瓜、地瓜、山药等熬制而成,或由豆粕、豆腐加面粉熬煮而成的多种多样的稀饭。

早晚喝粥在单县及鲁西南一带有着悠久的历史。 粥具有温、软、淡、香、黏等特点,便于消化吸收,能够增添津液。

单县人喜欢喝粥跟当地特有的水质有关味道甘甜纯天然弱碱性水对身体有调和功效喝羊汤90岁的孟晓华,每天喝一碗热乎乎的羊肉汤冬天常喝羊肉汤,不找医生开药方。

《本草纲目》载:羊吃百草,百草入味,单县羊肉肉质细嫩,容易被消化,高蛋白,低脂肪,含磷脂多,有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、抵御风寒、美容减肥之功效。 故有要想长寿,常吃羊肉之说。 单县人对待羊肉汤的感情是情有独钟的喜爱肉汤色白似奶汤汁淡杂鲜野温养人体内的阳气为人体生长提供了各种营养成份单县人因而吃出了健康吃出了长寿单县羊肉汤的独特风味得益于黄河故道两岸盛产的青山羊土地肥美,气候湿润,水草丰茂肉鲜质细、肥瘦适中、味美爽口饮食清淡淡、杂、鲜、野淡即是平时以素食为主,饮食清淡,少吃大鱼大肉,蔬菜、萝卜、豆腐等是当家菜。 杂是吃得杂。

单县人既吃面粉、大米等细粮,又食玉米、谷物、地瓜等粗粮。

鲜是青菜、肉、粮食都是新鲜的。

野是从春天到冬天的香椿、荠菜、婆婆丁、车前子、榆钱子、杨槐花、地瓜叶、芹菜叶、萝卜缨等,一年四季都有新鲜的野菜。 有很多野菜是天然抗生素,有清热消炎排毒的功效。 尊老敬老102岁刘凤奎和106岁刘郭氏的儿孙们齐聚一堂儿女孝顺父母长寿孝敬父母尊敬老人良好的社会风气给单县老人创造了一个宽松愉悦的氛围身心愉悦心气平和身体健康得享高寿单县是全国著名的牌坊县,有文字记载的牌坊一百多座,这些牌坊95%以上是孝子坊、节孝坊。

单县把敬养自己的父母看做孝,把尊老爱老称为大孝。 作为地方主要官员尊老敬贤,把老人长者当父亲待,足见敬老之风古亦有之。

上行下效,民众必然争相趋之。 长期以来,单县形成了尊老敬老的传统习俗,使孝这一中华传统美德不断发扬光大。 单县从70年代就开展了评选好媳妇活动、五好家庭活动,一直延续至今。

80年代、90年代评选精神文明户活动。 2007年以来连续开展评选十佳孝亲敬老楷模、十佳模范老人活动。 单县县委、县政府以这些活动为载体,使孝敬老人这一中华传统美德不断深入人心,代代相传。

好家风其乐融融,心情顺畅,身体健康单县人过除夕有全家欢聚一堂、围着老人守岁的风俗,长者给小孩带岁钱,子女给老人压岁钱,小孩子依偎奶奶爷爷,老人们享受着天伦之乐。 初一天不亮,人们吃过饺子,开始向长者磕头拜年,同宗族拜尊长,都是先从最年长的人开始,尤其是百岁老人家人气最旺,本村人三五成群给老人拜年,祝福、道贺,其乐融融。

有这样的家风,自然心情顺畅,身体健康。 文体活动多项老年娱乐活动提高老年人生命质量单县老年体协有门球、太极、腰鼓、秧歌、扇子舞、自行车、羽毛球、书法等队伍达16个。 每个乡镇都有老年协会开展文体活动。

每逢喜庆之日舞龙、舞狮、踩高跷跑旱船、扭秧歌、腰鼓队传统体育运动走上街头保持身材健美,头脑清醒,步履稳健,耳聪目明举手投足间洋溢着对健康长寿美好生活的追求是不是觉得长寿的秘诀也没有难?如果你也想尝尝视频里90岁老爷爷每天喝的羊汤如果你也想去品品淡、杂、鲜、野的特色美食那就千万别错过4月29日5月10日的单县长寿文化节去感受单县的长寿文化吧~。